op aanvraag - tijd = 3 uren - leuk voor een namiddag of avond onder vriendinnen!
workshop FACE YOGA & FACE REFLEX
Samen doen we oefeningen om de gelaatsspieren in beweging te brengen en te verstevigen. Net zoals je de spieren in benen, armen, buik,... kan trainen, zo train
je ook je gelaatsspieren om de trekken en contouren van je gezicht strak te houden of te verstevigen.
Natuurlijk kan dat niet op één dag. Wel kan je via oefeningen en een eigen gezichtsmassage met aandacht voor reflex- of acupressuurpunten onmiddellijk
voor een frissere uitstraling zorgen.
Het is aan jou om dat achteraf te blijven doen!
We maken er een gezellige en leerrijke middag van waarop je heel wat tools krijgt om thuis aan de slag te gaan. En bovendien is het gewoon heel erg fijn te voelen wat je via je gelaat en het
activeren van bepaalde punten kan veranderen en in beweging kan brengen.
Immers, net zoals bij een gelaatsreflex geef je via je gelaat je hele lichaam een massage...
maar daarover meer tijdens de workshop. Kom het zelf ontdekken.
prijs: 60 euro, incl. drank en handout
beperkt tot 6 deelnemers
Inschrijven via mail of gsm.
je ook je gelaatsspieren om de trekken en contouren van je gezicht strak te houden of te verstevigen.
Natuurlijk kan dat niet op één dag. Wel kan je via oefeningen en een eigen gezichtsmassage met aandacht voor reflex- of acupressuurpunten onmiddellijk
voor een frissere uitstraling zorgen.
Het is aan jou om dat achteraf te blijven doen!
We maken er een gezellige en leerrijke middag van waarop je heel wat tools krijgt om thuis aan de slag te gaan. En bovendien is het gewoon heel erg fijn te voelen wat je via je gelaat en het
activeren van bepaalde punten kan veranderen en in beweging kan brengen.
Immers, net zoals bij een gelaatsreflex geef je via je gelaat je hele lichaam een massage...
maar daarover meer tijdens de workshop. Kom het zelf ontdekken.
prijs: 60 euro, incl. drank en handout
beperkt tot 6 deelnemers
Inschrijven via mail of gsm.
workshop: Een reis door de chakra's
uitgesteld - contacteer me als je interesse hebt
Wat zijn chakra's en wat is hun invloed ?
Hoe kan ik fysieke en emotionele klachten zelf aanpakken en mij beter voelen, evenwichtiger?
Je krijgt tijdens deze workshop uitleg over wat chakra's zijn en de invloed hiervan op je lichaam, je gevoelens, gedachten en handelingen. En door te bewegen ga je zelf voelen waar jouw aandachtspunten zijn.
We gaan yoga doen, dansen, creatief bezig zijn... en sluiten af met een volledige ontspanning.
prijs = 60 euro incl. drank en handout
inschrijven via mail of gsm
beperkt tot 6 deelnemers
Hoe kan ik fysieke en emotionele klachten zelf aanpakken en mij beter voelen, evenwichtiger?
Je krijgt tijdens deze workshop uitleg over wat chakra's zijn en de invloed hiervan op je lichaam, je gevoelens, gedachten en handelingen. En door te bewegen ga je zelf voelen waar jouw aandachtspunten zijn.
We gaan yoga doen, dansen, creatief bezig zijn... en sluiten af met een volledige ontspanning.
prijs = 60 euro incl. drank en handout
inschrijven via mail of gsm
beperkt tot 6 deelnemers
Ik kom naar je toe:
reflex, massage, Bach bloesems, yoga... in het comfort van je eigen huis of tuin.
Je kan telefonisch of via mail een afspraak maken voor een sessie bij jou thuis.
Dat kan voor jou alleen of voor je partner, kind, vriend(in)...
Bij de gewone prijs komt € 0,35 per km heen en terug als verplaatsingsonkosten.
Ben je met 2 of meer betaal je dat uiteraard maar één keer.
bijv. Je boekt voor jou en je partner een reflexbehandeling, voor je kind een korte ontspanning of een Bach bloesem sessie. Er wordt dan een tijdstip afgesproken waarop ik aankom en wie er wanneer aan de beurt is.
Heb je vragen/opmerkingen: laat het weten.
Dat kan voor jou alleen of voor je partner, kind, vriend(in)...
Bij de gewone prijs komt € 0,35 per km heen en terug als verplaatsingsonkosten.
Ben je met 2 of meer betaal je dat uiteraard maar één keer.
bijv. Je boekt voor jou en je partner een reflexbehandeling, voor je kind een korte ontspanning of een Bach bloesem sessie. Er wordt dan een tijdstip afgesproken waarop ik aankom en wie er wanneer aan de beurt is.
Heb je vragen/opmerkingen: laat het weten.
Migraine & Spanningshoofdpijn
Wanneer je regelmatig hoofdpijn hebt kan je je beperkt voelen qua levenskwaliteit.
Activiteiten plannen wordt moeilijk, afspraken kan je niet altijd nakomen...
Je leert in een themales van 2 uren simpele yogaoefeningen, ademhalings- en ontspanningstechnieken,
krijgt inzicht in lichaamsbewustzijn en -gewaarzijn.
prijs = 15 euro p.p. voor een groepsles (min. 4 pers.) - 25 euro p.p. met 2 - 45 euro voor een privéles
op afspraak
Inschrijven via mail, tel/gsm, contactformulier.
Wanneer je regelmatig hoofdpijn hebt kan je je beperkt voelen qua levenskwaliteit.
Activiteiten plannen wordt moeilijk, afspraken kan je niet altijd nakomen...
Je leert in een themales van 2 uren simpele yogaoefeningen, ademhalings- en ontspanningstechnieken,
krijgt inzicht in lichaamsbewustzijn en -gewaarzijn.
prijs = 15 euro p.p. voor een groepsles (min. 4 pers.) - 25 euro p.p. met 2 - 45 euro voor een privéles
op afspraak
Inschrijven via mail, tel/gsm, contactformulier.